image by : treehugger.com
Tahukah kamu ada beberapa makanan yang bila dikonsumsi dengan tepat, dapat berperan sebagai obat bagi kesehatan kita ? Well diantaranya adalah yang berikut ini :
JAHE
>> mampu mengurangi peradangan dan rasa nyeri
IKAN
>> memakan sejumlah ikan (atau minyak ikan) dapat mencegah sakit kepala
TEH
>> mencegah stroke! teh mampu mencegah pembentukan timbunan lemak pada dinding jaringan arteri melalui konsumsi sejumlah dosis teh yang berkala
TEH HIJAU
>> menekan nafsu makan dan menjaga berat badan bertambah, juga baik untuk kekebalan tubuh
MADU
>> mengalami insomnia (tidak bisa tidur) ? gunakan madu yang berfungsi sebagai obat penenang
YOGHURT
>> minumlah yoghurt saat anda demam
BAWANG MERAH
>> memakan bawang merah saat asma menolong melegakan saluran pembuluh darah bronchial. coba cara satu ini : letakkan kantung bawang merah di atas bahu untuk menolong masalah pernapasan
PISANG & JAHE
>> pisang ampuh menentramkan perut mual/kembung sedangkan jahe dapat menyembuhkan mual akibat morning sickness
APEL
>> tulang retak dan osteoporosis dapat dicegah oleh bahan makanan yang terdapat di dalam apel
JUS STRAWBERRY/CRANBERRY
>> asam tinggi pada jus ini dapat mengendalikan bakteri yang menyebabkan infeksi kandung kemih
Moga bermanfaat tuk smua pembaca, sehat selalu masyarakat Indonesia, dan jgn lupa tunggu kelanjutannya ya,,, NEXT!
Tahukah kamu ada beberapa makanan yang bila dikonsumsi dengan tepat, dapat berperan sebagai obat bagi kesehatan kita ? Well diantaranya adalah yang berikut ini :
JAHE
>> mampu mengurangi peradangan dan rasa nyeri
IKAN
>> memakan sejumlah ikan (atau minyak ikan) dapat mencegah sakit kepala
TEH
>> mencegah stroke! teh mampu mencegah pembentukan timbunan lemak pada dinding jaringan arteri melalui konsumsi sejumlah dosis teh yang berkala
TEH HIJAU
>> menekan nafsu makan dan menjaga berat badan bertambah, juga baik untuk kekebalan tubuh
MADU
>> mengalami insomnia (tidak bisa tidur) ? gunakan madu yang berfungsi sebagai obat penenang
YOGHURT
>> minumlah yoghurt saat anda demam
BAWANG MERAH
>> memakan bawang merah saat asma menolong melegakan saluran pembuluh darah bronchial. coba cara satu ini : letakkan kantung bawang merah di atas bahu untuk menolong masalah pernapasan
PISANG & JAHE
>> pisang ampuh menentramkan perut mual/kembung sedangkan jahe dapat menyembuhkan mual akibat morning sickness
APEL
>> tulang retak dan osteoporosis dapat dicegah oleh bahan makanan yang terdapat di dalam apel
JUS STRAWBERRY/CRANBERRY
>> asam tinggi pada jus ini dapat mengendalikan bakteri yang menyebabkan infeksi kandung kemih
Moga bermanfaat tuk smua pembaca, sehat selalu masyarakat Indonesia, dan jgn lupa tunggu kelanjutannya ya,,, NEXT!
